発想：ブレインストーミングの7つのルールと、アイデアの選び方｜デザイン思考入門 第4回

ブレインストーミングの7つのルール

ブレインストーミングは、グループでたくさんのアイデアを出すための方法で、広告会社の経営者だったアレックス・F・オズボーンが1953年の著書『Applied Imagination』で広めたことで知られています（参考資料2）。デザイン思考の分野では、IDEOが示す7つのルールがよく使われています。IDEOの非営利組織IDEO.orgの手法集「Design Kit」は、次の7つを挙げています（参考資料3）（図2）。

1. 判断を先送りする（Defer judgement）：その場で批判しない。IDEOのオンライン講座を運営するIDEO Uは、批判を控えることで、みんなが安心してアイデアを出し、互いのアイデアを発展させられると説明しています（参考資料4）。
2. 突飛なアイデアを歓迎する（Encourage wild ideas）：常識外れのアイデアが、思わぬ突破口につながることがあります（参考資料4）。そのままでは実現できないアイデアも、「その良さを生かすには？」と考えると、実現できるアイデアに変わることがあります。
3. 人のアイデアに乗っかる（Build on the ideas of others）：「でも」ではなく「それなら」「さらに」で応える。IDEO Uは、肯定的に付け加える言葉づかいが、場を開かれたものにし、アイデアの数を増やすとしています（参考資料4）。
4. テーマから外れない（Stay focused on the topic）：多少の脱線はよいが、取り組んでいる問いに戻ってくる（参考資料4）。
5. 話すのは一度に一人（One conversation at a time）：盛り上がっても、同時に話さない（参考資料4）。小さな声のアイデアも拾えるようにします。
6. 目に見える形にする（Be visual）：色ペンと付箋を使い、アイデアを壁に貼って、全員に見えるようにする（参考資料4）。簡単な絵を描くと、言葉だけより伝わりやすくなります。
7. 質より量（Go for quantity）：アイデアをどんどん出す。IDEO Uは、60分のセッションで100個ほどのアイデアを目標にすることを紹介しています（参考資料4）。

発想を広げる工夫

ルールを守っても、アイデアが出なくなる時間は必ずやってきます。そんなときに使える工夫をいくつか紹介します（図3）。

• まず一人で書く時間をとる：いきなり全員で話すと、最初の意見に引っ張られやすくなります。5分ほど黙って一人で付箋に書き、それから共有します。前回の共感マップと同じ考え方です。
• 問いを変える：前回作った複数のHMWの中から、別の問いに切りかえます。同じ問いで出し尽くしたら、角度を変えた問いのほうが、新しいアイデアが出ます。
• ほかの業界に学ぶ：「ホテルのフロントなら、どうするだろう？」「ゲームなら、どうやって初めての人に教えるだろう？」と、まったく違う分野のやり方を借ります。
• 極端な条件を置く：「予算がゼロなら？」「1日でやるなら？」「お客様が全員80歳だったら？」と、条件を極端にすると、ふだん思いつかないアイデアが出ます。
• 逆から考える：「どうすれば、申請者をもっと不安にさせられるだろう？」と、わざと逆の問いを立て、出てきた答えを裏返します。

生成AIとの付き合い方

生成AIは、短い時間でたくさんのアイデアの候補を出せるため、発想のモードでも使われるようになっています。IDEOのデザイナーは、2020年の記事で、文章生成AIをブレインストーミングの相手として試した経験から、AIは選択肢を生み出すことには役立つが、選ぶことは苦手で、利用者のニーズをまとめて最終的な判断をするのは人だと述べています。また、AIはインターネット上の文章をもとに学習しているため、偏りや不適切な表現を含むことがあり、出てきたものを人が確かめる必要があるとも注意しています（参考資料5）。

AIを使うときは、チームでアイデアを出し尽くしたあとの「もう一押し」や、「ほかの業界のやり方」の候補出しなどに使い、出てきたものは人の目で選びましょう。

たくさんのアイデアから選ぶ

広げる時間が終わったら、絞る時間に入ります。選ぶときは、先に基準を決めてから選ぶことが大切です。基準を決めずに選ぶと、結局は声の大きな人の好みや、いちばん無難なアイデアに落ち着いてしまいます。

選び方の例

• 投票：メンバーが1人3票ずつシールを持ち、「いちばん利用者の役に立ちそう」「いちばん試してみたい」など、基準を決めてアイデアに貼ります。誰が何に投票したかに影響されないよう、一斉に貼るのがコツです。
• 2つの軸で並べる：「利用者にとっての価値（大・小）」と「試しやすさ（簡単・難しい）」の2軸の図にアイデアを並べ、価値が大きく試しやすいものから試します（図4）。
• 3つのレンズで確かめる：第1回で学んだ、望ましさ・実現可能性・事業性の3つのレンズで、候補のアイデアを点検します。

「すぐには選ばない」アイデアも残しておく

選ばれなかったアイデアも、捨てずに残しておきます。テストで最初のアイデアがうまくいかなかったとき、残しておいたアイデアが次の候補になります。また、突飛なアイデアは、そのままでは選ばれなくても、「この良さを、試しやすい形にできないか」と考えると、新しいアイデアの種になります。

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よくある誤解

「ブレインストーミングは、自由に話せばよい」：ルールのない話し合いは、声の大きい人の意見や、最初に出た案に引っぱられがちです。7つのルールを壁に貼り、進行役が守るよう声をかけることで、はじめて「自由に出せる場」になります。

「アイデアの数が多いほど、よい会議だった」：量は大切ですが、目的は数を競うことではなく、問いに答えるよい候補を見つけることです。問い（HMW）から外れたアイデアがいくら多くても、次の回のプロトタイプにはつながりません。

「選んだアイデアが正解」：選んだアイデアは、あくまで「最初に試す候補」です。正しいかどうかは、次のプロトタイプとテストで使う人に試してもらうまで分かりません。外れても、残しておいた候補から次を試せばよいので、選ぶ段階で完璧を目指して時間をかけすぎないようにしましょう。

実務ではこう使う：60分のブレインストーミングの進め方

経費精算の改善を例に、60分のブレインストーミングの進め方を示します（図5）。

進行役は、ルールを守るよう声をかけ、ペースが落ちたら工夫を投げかけ、発言の少ない人にも話す機会をつくります。ブレインストーミングの最後に、選んだアイデアを誰が、いつまでに、どんな形で試すのかを決めておくと、次のプロトタイプのモードにスムーズにつながります。

この回のまとめ

• 発想のモードでは、アイデアを出すことと判断することを分ける。「広げる時間」と「絞る時間」を混ぜない。
• ブレインストーミングの7つのルール：判断を先送り／突飛なアイデアを歓迎／人のアイデアに乗っかる／テーマから外れない／話すのは一度に一人／目に見える形に／質より量。
• 発想が止まったら、一人で書く、問いを変える、ほかの業界に学ぶ、極端な条件、逆から考える、を試す。
• 生成AIは選択肢を生み出す助けにはなるが、選ぶのは人。出てきたものは人が確かめる。
• 選ぶときは先に基準を決め、投票や「価値×試しやすさ」の2軸、3つのレンズで選ぶ。選ばなかったアイデアも残しておく。

確認テスト

次回予告

第5回は「プロトタイプとテスト」です。選んだアイデアを、手早く安く試せる形にし、使う人に試してもらって学ぶ方法を学びます。キーワードは「作って考え、試して学ぶ」です。

参考資料

1. Hasso Plattner Institute of Design at Stanford「An Introduction to Design Thinking PROCESS GUIDE」 https://web.stanford.edu/~mshanks/MichaelShanks/files/509554.pdf （確認日：2026年11月12日）
2. Alex F. Osborn『Applied Imagination』（Charles Scribner’s Sons、1953年）
3. IDEO.org「Brainstorm Rules」Design Kit https://www.designkit.org/methods/brainstorm-rules.html （確認日：2026年11月12日）
4. IDEO U「7 Simple Rules of Brainstorming for Better Ideas & Stronger Collaboration」（2025年3月28日更新） https://www.ideou.com/blogs/inspiration/7-simple-rules-of-brainstorming （確認日：2026年11月12日）
5. Ben Syverson「The Rules of Brainstorming Change When Artificial Intelligence Gets Involved. Here’s How.」IDEO（2020年10月18日） https://www.ideo.com/journal/the-rules-of-brainstorming-change-when-artificial-intelligence-gets-involved-heres-how （確認日：2026年11月12日）