2026.11.13

AI文字起こしの無料ツールおすすめ7選｜無料の時間・ファイル対応・データの扱いで比較

監修田中磨生株式会社Abin 代表取締役

株式会社Abin代表取締役。AI SaaSの上場企業やHR系ベンチャーのマーケティング責任者を経て、2023年BtoBマーケティング特化のコンサルティング会社株式会社Abinを設立。創業から30社以上のBtoBマーケティングの戦略立案から実行までを行う。2025年には株式会社プロベルの役員に就任。NYマーケティング株式会社の執行役員も務める。

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執筆Abin編集部

AI文字起こしを無料で使うなら、まず「録音済みのファイルを読み込めるか」と「無料で何分まで使えるか」を確かめると失敗しにくくなります。無料の範囲はツールによって、月120分で1回3分までのものから、月300分のもの、自分のパソコンで動かせば上限のないものまで大きく違います。さらに、無料プランでは音声が学習に使われるなど、データの扱いが有料と異なる場合もあります。Abin編集部が7つのツールの公式情報（料金ページ、ヘルプ、公開リポジトリ）を確認し、同じ基準で点数を付けて比較しました。

この記事は「録音や動画の文字起こしを無料でしたい」人向けの比較です。会議にボットを参加させて議事録や要約まで作りたい場合はAI議事録ツールの無料おすすめ、業務で精度やセキュリティ、APIまで比べたい場合は音声認識ソフト・文字起こしツールおすすめを参考にしてください。

この記事の調べ方

調査日：2026年11月13日。各ツールの公式サイト（料金ページ、ヘルプ、公開リポジトリ）を開いて確認しました（一部は2026年10〜11月に確認した公式情報）。
掲載の条件：日本語の文字起こしに使え、無料プランまたは追加費用なしで使える範囲を公式で確認できたものを載せています。
評価軸：「無料で使える時間」「ファイルの読み込み」「データの扱い」「使いやすさ」「費用の見通し」の5つで、各5点、25点満点です。
第三者サイトの扱い：比較サイトはツールを探す手がかりにだけ使い、点数・本文の数字には使っていません。

目的別の結論

無料でできるだけ長く、スマホでも文字起こししたいLINE WORKS AiNote月300分
無料で試してから有料に切り替えたいNotta
動画の字幕づくりと一緒に文字起こししたいVrew
データを社外に出さず、上限なく無料で使いたいWhisper自分のパソコンで動かす
Microsoft 365をすでに契約しているMicrosoft Wordのトランスクリプト月300分まで
話しながらその場で文字にしたいGoogleドキュメントの音声入力

本記事は、掲載企業から報酬を受け取らずにAbin編集部が独自に調査・評価しています。有償の掲載がある場合は、該当する会社に「PR」と明記します。

AI文字起こしの無料ツールおすすめ7選の比較表

点数は、後で説明する5つの評価軸の合計（25点満点）です。ツール名のリンクから評判記事を読めます。

順位	ツール	無料で使える範囲（公式）	無料で使える時間	ファイルの読み込み	データの扱い	使いやすさ	費用の見通し	合計
1	LINE WORKS AiNote	フリー：月300分、1回60分まで。音声ファイルのアップロードに対応	5	4	2	5	5	21点
2	Notta	フリー：月120分、1回3分まで、ファイル読み込み月50個	3	5	3	5	5	21点
3	Vrew	Free：月200クレジット、音声分析は最大200分などの上限	4	5	3	4	5	21点
4	Whisper	本体は無料（MITライセンス）。自分のパソコンで動かす	5	5	5	1	4	20点
5	Microsoft Word（トランスクリプト）	Microsoft 365契約者はアップロードした音声を月300分まで	4	4	4	4	3	19点
6	Googleドキュメント（音声入力）	無料。マイクで話した内容をその場で文字に（ファイルは不可）	5	1	3	4	5	18点
7	Otter	Basic：月300分、音声・動画ファイルの読み込みは通算3本まで	4	1	3	3	4	15点

AI比較 NEW

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3つの記事の使い分け

知りたいこと	読む記事
録音・動画のファイルを無料で文字にしたい	この記事
会議に参加させて、議事録や要約まで無料で作りたい	AI議事録ツールの無料おすすめ
業務で使う精度・セキュリティ・APIを比べたい	音声認識ソフト・文字起こしツールおすすめ

Abin編集部の選び方（評価軸5つ）

無料で使える時間：月の上限時間と、1回あたりの上限。
ファイルの読み込み：録音済みの音声・動画ファイルを読み込めるか、その数の上限。
データの扱い：無料プランで音声やテキストが学習に使われるか、保存先がわかるか。
使いやすさ：アプリやブラウザーですぐ使えるか、日本語の画面か。
費用の見通し：有料に切り替えたときの料金が公式に書かれているか、追加の費用（パソコンの性能など）がかかるか。

おすすめのAI文字起こしの無料ツール7選

1位 LINE WORKS AiNote｜無料で月300分

項目	内容
合計	21点
無料で使える範囲	フリープラン：月300分、1回60分まで。スマホアプリで録音、音声ファイルのアップロードに対応。AI要約とWeb会議の録音は使えない
データの扱い	フリープランのデータはAIの学習に使われると案内
有料プラン	ソロ年額契約で月1,440円（税抜）から
確認日	2026年11月の公式情報

向いている人：まず無料で、長めの録音を日本語で文字起こししたい人。

注意点：フリープランの音声は学習に使われるため、社外秘の会議には使わないでください。

LINE WORKS AiNoteの評判・口コミは？ → LINE WORKS AiNoteの評判記事

2位 Notta｜無料で試して、有料に広げやすい

項目	内容
合計	21点
無料で使える範囲	フリー：月120分、1回3分まで、ファイルインポート月50個、AI要約月10回（クレジットカード登録不要）
有料プラン	プレミアム年払い月1,185円（月1,800分、1回5時間まで）、ビジネス年払い月2,508円（税込）
確認日	2026年11月13日

向いている人：短い録音で精度を確かめてから、有料プランに切り替えたい人。

注意点：無料は1回3分までのため、長い録音はそのままでは文字起こしできません。

Nottaの評判・口コミは？ → Nottaの評判記事

3位 Vrew｜動画の字幕づくりと一緒に

項目	内容
合計	21点
無料で使える範囲	Free 0円（月200クレジット）。動画・音声から字幕を自動で作り、テキストを見ながらカット編集。音声分析は最大200分などの上限
有料プラン	Light 年15,200円、Standard 年23,900円、Business 年43,000円
確認日	2026年11月12日（公式ページ）

向いている人：セミナーや解説の動画に字幕を付けたい人。

Vrewの評判・口コミは？ → Vrewの評判記事

4位 Whisper｜自分のパソコンで、上限なく無料

WhisperのGitHubリポジトリ — 出典：GitHub openai/whisper

項目	内容
合計	20点
無料で使える範囲	モデルとソースコードはMITライセンスで無料。自分のパソコンやサーバーで動かすため、時間の上限はない
データの扱い	音声を外部のサービスに送らずに文字起こしできる
必要な環境	Pythonなどの環境。大きいモデルはGPUのメモリが必要（large 約10GB、turbo 約6GB、small 約2GB）
確認日	2026年11月13日

向いている人：データを社外に出したくない会社。大量の録音を費用をかけずに処理したい開発者。

注意点：インストールとコマンドでの操作が必要です。話者の区別や要約は別の仕組みが必要です。

Whisperの評判・口コミは？ → Whisperの評判記事

5位 Microsoft Word（トランスクリプト）｜Microsoft 365の契約者なら追加費用なし

Microsoft サポートのレコーディングの文字起こしのページ — 出典：Microsoft サポート

項目	内容
合計	19点
使える範囲	Microsoft 365のサブスクリプションを持つ人は、アップロードした音声を月300分まで文字起こし。Wordで直接録音もできる。話者ごとに区切り、タイムスタンプ付きで編集できる
注意	公式ヘルプでは、対応する環境（Windows版・Web版のWord、テナントの種類）に条件があると案内
確認日	2026年11月13日

向いている人：Microsoft 365をすでに契約していて、文字起こしをWord文書にまとめたい人。

注意点：Microsoft 365の契約が前提のため、「完全に無料」ではありません。

6位 Googleドキュメント（音声入力）｜話しながらその場で文字に

項目	内容
合計	18点
使える範囲	無料。Chrome・Edge・Safariの最新版で、マイクで話した内容をドキュメントに入力。スライドのスピーカーノートにも使える
注意	録音済みのファイルの文字起こしには使えない。組織の管理者が無効にしている場合がある
確認日	2026年11月13日

向いている人：メモや原稿を、話しながら書きたい人。

7位 Otter｜英語の会議に強いが、ファイルは通算3本

項目	内容
合計	15点
無料で使える範囲	Basic：月300分の文字起こし、リアルタイムの文字起こし、Zoom・Teams・Google Meetとの連携。音声・動画ファイルの読み込みは通算3本まで
有料プラン	Pro 1人月8.33ドル（年払い）、Business 1人月19.99ドル（年払い）
確認日	2026年11月13日

向いている人：英語の会議やインタビューを文字起こししたい人。

注意点：無料プランでは録音済みファイルの読み込みが通算3本までです。

Otterの評判・口コミは？ → Otterの評判記事

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目的別のおすすめ

1時間の録音を無料で文字にしたい

LINE WORKS AiNote（1回60分まで）か、Whisperが候補です。Nottaの無料は1回3分までです。

社外秘の音声を扱う

無料のクラウドサービスでは学習に使われる場合があるため、Whisperを自分の環境で動かすか、学習に使わない有料・法人向けプランを選んでください。

動画に字幕を付けたい

Vrewが向いています。

無料のAI文字起こしを使うときの注意点

無料プランのデータの扱いを確かめる

LINE WORKS AiNoteのように、無料プランのデータが学習に使われると明記しているツールがあります。顧客や社外秘の情報を含む録音は、条件を確かめてから使ってください。

録音の許可を取る

会議や取材を録音するときは、参加者に録音と文字起こしをすることを伝えてください。

固有名詞は人が直す

社名・人名・専門用語は誤りやすいため、単語登録や人の確認で直してください。

よくある質問

完全無料で使える文字起こしツールは？

LINE WORKS AiNote（フリー：月300分）、Notta（フリー：月120分）、Vrew（Free）、Otter（Basic）、Googleドキュメントの音声入力があります。Whisperは本体が無料で、パソコンの性能があれば上限なく使えます。

録音したファイルを無料で文字起こしできますか？

LINE WORKS AiNote、Notta、Vrew、Whisperで、録音済みのファイルを読み込めます。Googleドキュメントの音声入力はファイルに対応していません。

議事録や要約も無料で作りたい

会議の議事録まで作りたい場合は、AI議事録ツールの無料おすすめを参考にしてください。

まとめ

無料のAI文字起こしツールは、無料で使える時間、録音済みファイルの読み込み、無料プランのデータの扱いで選ぶと失敗しにくくなります。長めの録音を無料で試すならLINE WORKS AiNote、無料から有料へ広げるならNotta、動画の字幕ならVrew、データを手元に置くならWhisper、Microsoft 365の契約者ならWord、その場の音声入力ならGoogleドキュメントが候補です。社外秘の音声を扱う前に、データの扱いを必ず確認してください。